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多喝水抗击前列腺炎

发布时间:2020-07-13 14:02:40 阅读: 来源:淋浴房厂家

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春夏交接,晴雨不定,一场春雨一场凉,太阳出来又高温。在这种反复的天气里面,尿频、尿急、尿等待、尿线细、尿无力容易变本加厉,前列腺炎容易卷土重来。在这样的时刻,要抵御前列腺炎的突袭,必须从生活习惯做起。

前列腺炎的危害相信很多朋友都有所耳闻,那么前列腺炎应该怎么防护呢?下面给大家介绍前列腺炎的护理方法。

(1)多喝水多排尿

尿液中含有多种酸碱性化学物质,当病人局部神经内分泌失调,引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时,就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内,诱发慢性前列腺炎。

而憋尿一直是很多疾病的致病因素之一,也包括对前列腺炎的危害。因为一旦膀胱充盈就会有尿意,就应立刻小便。憋尿会使尿液倒流进入前列腺,而如果尿液经倒流逆行进入前列腺体内,尿液中的一些晶体物质(如盐类)沉积在前列腺组织上,与腺管内的淀粉样体,上皮细胞,嘌呤、胆固醇、柠檬酸等包绕形成结石,从而引发前列腺炎。

(2)注意饮食

前列腺炎吃什么药呢?其实除了药物治疗,食物的辅助治疗也是很重要的一部分。远离刺激性食品和烟酒这类容易引起前列腺充血的食品,多吃蔬菜水果,饮食要清淡,少盐少油。

(3)规律性生活

性生活规律,节制房事、自慰,防止性交突然中断,可以减轻前列腺充血。前列腺充血是前列腺炎的危害之一,包括各种不同原因引起的充血,特别是被动充血。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成,但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。

(4)体育运动

加强身体锻炼,参与一些持续性的有氧运动,如:慢跑、散步、打太极、做体操等。可减轻前列腺炎的危害,增强身体的抵抗力。同时,不熬夜,不日夜颠倒,保持有规律的生活时间表。预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病能力。

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